三角肌疼痛是三角肌中较大的三角形感觉到的疼痛–手臂上方肩部上方的上半身形肌肉。它由三个区域组成,分别称为前(前),中和后。该肌肉通过肌腱连接到锁骨(锁骨),肩blade骨(肩e骨)和上臂。这块肌肉负责抬起手臂并旋转手臂。在轻度至中度强度的情况下,建议对三角肌疼痛进行顺势疗法。
原因
其主要原因是在没有适当休息的情况下使该肌肉拉紧,损伤或过度使用。举重,进行某些运动,进行剧烈运动(包括肩部运动),游泳,在计算机上打字过多而无需频繁休息都可能导致劳损。受伤可能是由于重复使用三角肌和肩膀(主要是在运动员中)以及意外事故(例如跌倒在肩膀上)引起的。
症状
一个人可能在肩膀的前部,侧面或背面感到三角肌疼痛。抬起手臂时,疼痛可能从肩膀的尖端散布到上臂。疼痛的强度可以是轻度到重度。在肌肉区域可能会感觉到下一个紧绷感。伴随疼痛,肩膀和手臂的活动可能受到阻碍或限制。提起物体有困难。三角肌也可以肿胀。在某些情况下,三角肌可能会感到疼痛和触痛。除上述症状外,有时还可能感觉到肩膀无力。
三角肌拉伤– Grades
根据症状的强度,三角肌劳损分为三个等级:
1级 –在这种情况下,肌肉会出现紧绷感,并且会出现轻微的肿胀。伴随着这种疼痛,可能会在使用手臂时感到不适。肩膀的运动不受限制,一个人可以正常使用手臂。
2年级 –在这个等级中,三角肌会出现局部撕裂,并且疼痛和肿胀的强度会增加。肩膀的运动受到限制。使用或抬起手臂会导致该等级的疼痛。
3年级 –它会在三角肌完全撕裂的严重伤害中发生。在这种情况下,疼痛和肿胀是严重的。肩部运动可能受到严重限制或根本无法运动。
三角肌疼痛的顺势疗法
顺势疗法药物对缓解三角肌疼痛非常有益。这些药物逐渐缓解了疼痛及其伴随的症状。这些药物是由天然物质制成的,因此使用非常安全,没有任何副作用。在轻度至中度三角肌疼痛的情况下,建议使用这些药物。这些有助于治愈轻度至中度的肌肉劳损。但是,如果发生严重三角肌损伤或严重的肌肉撕裂,由于顺势疗法在治疗此类严重病例方面存在局限性,因此建议从常规治疗方法中寻求紧急帮助。
Rhus Tox – Top Grade Medicine
它是治疗三角肌疼痛病例的最佳药物之一。当抱怨起因于肌肉拉伤,重复性活动使肌肉承受压力以及过度举重时,就可以很好地表明这一点。在需要的情况下,会发生肩部疼痛,并伴有僵硬感,好像扭伤一样。重物会感觉到肩膀上的下一个压力。疼痛可能是撕裂,灼痛或缝线型。躺着和休息时,这种情况会恶化。走动有助于缓解疼痛。这种药物也可用于在寒冷的天气中肩痛加重的情况。
Sanguinaria Can –对于右侧疼痛
该药物是从植物加拿大血红素(俗称血根)制备的。它属于罂粟科。这是治疗右侧三角肌疼痛的非常有效的药物。需要它的人的右肩和右臂上部有疼痛感。举起东西会使这种痛苦变得更糟。他们无法举起手臂。晚上和躺在床上转弯时,还会加剧疼痛。痛苦将他们从睡眠中唤醒。在某些情况下,疼痛可能是特定的割伤类型。三角肌区域非常敏感并且对压力敏感。右三角肌除了上面以外也很僵硬。抬起或转动手臂时,情况更糟。
Ferrum Met – For Left Sided Pain
Ferrum Met在左侧三角肌疼痛的情况下效果很好。需要它的人在夜间会感到疼痛加剧。运动有助于减轻疼痛。除了疼痛之外,它们还限制了手臂的运动,并且存在抬高手臂的问题。对于他们来说,将手放在他们的背后也是不可能的。通常,他们会流泪或流泪。疼痛可能会从肩膀扩散到上臂。三角肌也有上述症状。
Ledum Pal –当疼痛加剧时
这种药物是从植物Ledum Palustre(通常被称为野生迷迭香和沼泽cistus)中制备的。该植物属于菊科(Ericaceae)。当举起手臂时肩部疼痛加重时,这是有益的。疼痛可以是缝合,动或th动型。接下来,在肩部感觉到压力。运动会使情况变得更糟。
Phytolacca –夜间疼痛加剧
它是由植物疫霉(Phytolacca decandra)(通常称为P根)和红色墨水植物制成的。它属于家庭植物。当夜间肩膀疼痛加剧时,此功能很有用。使用该疼痛可能会使疼痛变钝或自然发作。刚度可以参加。还存在举起手臂的困难。
Bryonia –对于右肩疼痛
它是从一种植物白菜(Bryonia alba)的根部制备的,该植物通常被称为野蛇麻草或白黑麦。该植物属于葫芦科。与补救性Sanguinaria疗法类似,它是治疗右侧肩部疼痛的非常有用的药物。当右肩有疼痛的紧张感时指示。这样也能感觉到右肩上方的压力感。这在触摸时恶化。在少数情况下,由于紧张和肿胀,肩膀和上臂会出现撕裂痛。有时,疼痛是上臂的拉长型。
Zincum Met –用于缓解肩膀和上臂的疼痛
该药可很好地用于肩膀和上臂撕裂的情况。举起手臂时疼痛会加重。伴随着这种沉重和压力的感觉在肩膀上。肩膀也感到绷紧。除此之外,它还指示从肩膀的顶部沿着手臂向下拖动。其次,在肩部有缝线痛的情况下,该药被证明是有用的。
Rhododendron –当疼痛从运动中恶化时
它由植物杜鹃花的新鲜叶子制成。俗称黄雪玫瑰。它属于ericaceae。当三角肌的疼痛因运动而加重时,此功能很有用。使用它时,疼痛大多在左侧。本质上,疼痛的类型通常是无聊的或流泪的。
Silicea –温暖遮盖使疼痛更佳时
当温暖的覆盖物使肩部疼痛好转时,该药特别适用。在需要的夜晚,情况最糟糕。当右侧肩部出现剧烈疼痛时,也可以考虑使用这种药物。
Chelidonium –对于运动中的右肩疼痛
这是从新鲜植物白屈菜(Chelidonium Majus)制备的天然药物。俗称大白屈菜。它属于罂粟科。该药物用于右侧肩膀疼痛,这种疼痛在手臂运动时会加重。痛苦在自然中流淌。有时,这种药物也可用于左肩疼痛,并有扭伤的感觉。这通常伴随着上臂的冰冷感觉。
Agaricus –对于使关节向后移动更糟的痛苦
姬松茸是一种有益的药物,适用于因向后移动肩关节而使三角肌疼痛加剧的情况。它主要存在于右侧。这样,可能会感觉到三角肌扭伤的感觉。最后,抬起手臂时,三角肌中会出现碎片感。
Asarum Europoeum –产生收缩性,持续性疼痛
它是从通常称为Asarabacca和Hazelwort的植物中制备的。它属于马兜铃科。当三角肌出现收缩性紧张性疼痛时,该药效果很好。除了这种缝合痛,肩膀的疼痛也表明了它的使用。
写给博士。夏尔马