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治疗压力的三大顺势疗法药物

压力顺势疗法 压力是生活的一部分,并且 每个人都不时经历。 在某些情况下,压力可以帮助一个人在困难的条件下更好地工作,以实现目标。对于在某些情况下生存(对于在危险情况下触发战斗还是逃避反应)来说,也可能是必不可少的。但是,严重 慢性压力 持续了很长时间并且没有得到管理 可以以身体问题的形式表现出来。顺势疗法可以在心理上发挥作用,有助于身体应对压力状况,并最大程度地降低压力的生理影响。

压力是人体应对任何危险或威胁的自然方法。当一个人感觉到威胁时,某些荷尔蒙就会起作用,从而帮助抵抗局势或逃避局势。在压力条件下释放的激素包括皮质醇和肾上腺素。这些导致心跳加快,机敏,呼吸加快,高血压和肌肉紧绷。经常唤醒这种压力机制会产生有害的身心影响。

压力的原因

不同的人以不同的方式对同一种压力做出反应。一个人可能会发现给定的情境带来压力,而对另一个人来说,类似的情境不会造成压力。压力在很大程度上取决于一个人’对给定情况的感知。各种因素都会触发压力,这些因素被称为压力源。一些主要压力因素包括:

–工作场所的问题

– financial crisis

–人际关系不和谐,婚姻

– major life changes

–消极思想(悲观主义)

–要求完美的一切

–失业,失业

–搬到新家

– an illness

–家庭成员或亲人之死

–诸如虐待,暴力,自然灾害或事故(称为PTSD的状况)等创伤事件后的压力–创伤后应激障碍)

压力症状

压力症状表现在不同的水平上。一些重要的症状包括:

身体压力的症状包括:

  • 疲劳
  • 头痛
  • 胃部问题
  • 找麻烦
  • 肌肉疼痛/
  • 性欲改变
  • 胸痛

情绪层面上的压力症状包括:

  • 愤怒
  • 易怒
  • 情绪变化
  • 焦虑
  • 萧条
  • 感到孤独

行为方面的压力症状包括:

  • 从其他人退出
  • 吸毒
  • 滥用酒精或烟草
  • 吃得过多
  • 食欲不振
  • 改变了人们睡得太多或太少的睡眠方式

认知水平上的压力症状包括:

  • 集中注意力困难
  • 记忆力弱
  • 判断困难

顺势疗法 压力

药物的顺势疗法系统具有出色的范围,可以帮助人们缓解压力。顺势疗法药物是一种宪法药物,可以在深层心理水平上发挥作用,从而在压力管理中获得最佳效果。它们有助于增强耐力,以应对生活中的日常压力。它们还有助于克服引起压力的慢性悲伤。使用顺势疗法药物也可以很好地治疗长期压力引起的抑郁和焦虑等症状。
压力最大的顺势疗法药物包括Kali Phos,Ignatia Amara和Natrum Mur。

1. 卡利(Kali Phos)–应对压力的顶级药物

卡利(Kali Phos) 压力是用于管理因工作场所或家中精神过度紧张而引起的压力的头号药物。
持续不断的担心和忧虑导致压力是使用这种药物的指导特征。它有助于放松精神过度紧张的人。需要Kali Phos的人往往会保持悲伤,易怒和躁动,并且可能对噪音和光线过于敏感。该人还容易因疲倦而感到虚弱,疲倦和疲惫。使用Kali Phos可以很好地治疗对生活的漠不关心,记忆力低下和压力性头痛。顺势疗法也可以缓解压力导致的失眠。

使用Kali Phos缓解压力的主要指示:

– Overstrained mind
– 疲劳
–头痛和失眠

2.伊格纳蒂亚·阿马拉(Ignatia Amara)–应对因悲伤而产生的压力

伊格纳蒂亚·阿马拉(Ignatia Amara) 是治疗因悲伤而产生的压力的有效药物。例如,伊格纳蒂亚(Ignatia)可以很好地对待因近亲或亲爱的人死亡或对爱情的失望导致的压力而导致的悲伤。需要这种药的人一向有悲伤的想法,痛苦地哭泣,并且渴望独自一人。他/她也可能经常抽泣和叹息。人们可以连续不断地笑着哭泣,不断变化的情绪,对过去所爱的事物漠不关心,灰心,精神和身体疲惫,头脑迟钝和难以理解等是其他一些症状。这样的人也很容易受到惊吓,容易入睡。其他相关症状包括头部沉重,食欲不振,便秘和肌肉抽搐。

使用Ignatia Amara缓解压力的主要适应症

– Stress from grief
–持续的悲伤和哭泣
–身心疲惫

3. Natrum Mur–对于导致抑郁的压力

Natrum Mur 作为缓解压力的方法,在压力导致抑郁的情况下效果很好。使用Natrum Mur的指导性特征是渴望孤独,不愿意说话和哭泣。安慰会使病情恶化,并且该人会厌恶从事任何工作(无论是身体还是心理上的工作)。他们对未来感到仓促,焦虑和绝望。他们也变得心不在and并遭受记忆力弱。心智呆滞和思维困难,心脏跳动和心是其他特征。 Natrum Mur也可用于治疗因压力和沮丧而导致的脱发。

使用Natrum Mur缓解压力的主要指示

–对孤独的渴望
– Aversion to work
–压力导致脱发

其他重要药物

4.砷专辑–对于导致焦虑的压力

砷专辑 是一种导致焦虑的压力药物。表现为需要这种药物的典型症状是:极度躁动不安,过度思考,拥挤的思维,对死亡的恐惧,颤抖,冷汗和面部潮红。也可能出现胸部收缩和呼吸困难。午夜后,焦虑发作更为普遍。在大多数情况下,精疲力尽。

5.乌头–通过恐慌发作管理急性压力

乌头 是从一种名为‘monkshood.’作为缓解压力的方法,刺五加被用于处理因惊恐发作而引起的急性应激(强度很高)。主要的症状是极度焦虑不安和匆忙,以及强烈的心pit。也可能存在对死亡的恐惧。

6.咖啡Cruda –用于缓解压力导致的失眠

克鲁达咖啡 是一种用于治疗因压力而导致的失眠的药物。过多的思想不断在脑海中流动,导致失眠。可能会出现心pit,并且该人在床上左右摇摆。紧张,躁动不安,对小琐事的过度哭泣和哀叹,过度敏感和易怒是表明需要Coffea Cruda的主要症状。

7. Nux Vomica–缓解压力和烦躁情绪

Nux Vomica 是一种突出的药物,可缓解压力,易怒和愤怒。 Nux Vomica适用于承受压力的人,容易发怒或易怒,易怒,争吵。对光,噪音,气味和对小物件的焦虑,失眠和胃部不适也可能过度敏感。在需要顺势疗法药物Nux Vomica的个人中可能会出现吸毒或过量饮酒的倾向。

8.遇见金–对于引起悲观情绪的压力

奥鲁姆大都会 在对人生悲观的人中被认为是缓解压力的药物。
需要Aurum Met的人总是不开心,并认为生活是负担。他/她对生活变得厌倦,感到绝望。其他症状还包括自杀念头,对死亡的渴望,矛盾激怒,嗜睡的心,和四肢疲劳。

压力引发的健康问题

压力会导致许多健康问题。如果不加以治疗或控制,慢性压力会导致头发掉落,消化问题,皮肤问题,体重增加以及其他严重问题,例如心脏病,高血压(高血压),糖尿病,自身免疫性疾病和生殖问题。

1.压力与心脏病

心脏病和压力之间的联系尚未清楚。但是,众所周知,压力会导致体内的许多变化,从而共同起作用并增加患心脏病的风险。压力导致的这些变化包括血压升高,高胆固醇恶化,血液增稠,血管内膜损伤和动脉粥样硬化。其他影响因素包括酗酒,吸烟,暴饮暴食以及由于压力而少做运动。

2.压力和高血压(高血压)

由于荷尔蒙肾上腺素和皮质醇的升高,压力的确会引起血压升高。但是,这种血压升高是暂时的,一旦压力过大,血压就会降至正常水平。压力与长期高血压之间的确切联系尚不清楚,但是由于压力导致的血压频繁升高和下降可能随着时间的流逝而加起来,并导致慢性高血压。同时,如果一个人喝酒,吸烟或开始暴饮暴食,这些因素会导致慢性高血压。

3.压力与糖尿病

慢性应激可能会导致2型糖尿病的发生。压力可能导致不健康的生活方式,如缺乏运动,吸烟,饮食习惯改变,饮酒等。所有这些因素使一个人有患糖尿病的危险。压力会导致下丘脑垂体肾上腺轴(下丘脑,垂体和肾上腺之间复杂的相互作用)和交感神经系统的长期激活。这些导致腹部肥胖的发展,并进一步增加患糖尿病的风险。

4.压力与肥胖

在紧张的情况下,激素皮质醇被释放。众所周知,这种激素会增加食欲,并增加对含糖和高脂肪食物的渴望。随着时间的流逝,这会增加腹部脂肪并导致肥胖。

5.压力和消化系统投诉

压力会影响胃肠道的任何部分。在压力下,消化过程变慢。压力还会导致胃肠道发炎,胃酸反流,腹泻,便秘和腹胀。它也是肠易激综合征(IBS)的主要诱因-肠易激综合症,并往往使消化性溃疡恶化。

6.压力和生殖问题

在男性中,压力会导致勃起无力或阳imp。在女性中,压力会导致性欲低下,严重的经前综合症(PMS)和更年期期间的剧烈症状。在孕妇中,如果妇女受到压力,早产的机会就会增加。

7.压力和头发掉落

压力可以通过引发诸如telogen efffluvium,斑秃和毛滴虫病等条件导致头发掉落。在发生休止期的情况下,压力会使毛囊进入静止期。受影响的头发在梳理或洗涤后会成束脱落。
压力也会通过触发自身免疫反应而导致斑点(斑秃)脱发。
毛滴虫病是一种人由于压力而无法抗拒的将眉毛,头皮和身体其他部位拉出头发的愿望。

8.压力和皮肤投诉

压力会引发许多皮肤不适,并引起眩晕。痤疮是由压力触发的最常见的皮肤状况之一。压力会增加激素皮质醇的水平。这导致油的产量增加,使皮肤更容易长粉刺。压力还会触发或加剧与白癜风和牛皮癣等皮肤不适有关的自身免疫反应。除此之外,由于压力,湿疹和痤疮酒渣鼻也容易发作。

压力分类

压力可分为三种类型–急性应激,发作性急性应激和慢性应激。

急性应激
它是短期压力,也是最常见的压力类型。在急性压力下,身体会立即对新的挑战或事件做出反应。例如,向一群人讲话,与某人吵架或被塞在交通拥堵中会引发严重的压力。急性应激的症状包括心律加快,焦虑,呼吸急促,心pa,出汗增多,紧张性头痛以及颈部和背部肌肉紧张。

突发性急性应激
突发性急性应激是非常频繁发生急性应激的情况。焦虑的性格和大多数时间倾向于负面思考的人遭受突发性急性压力的风险增加。突发性急性应激的症状包括紧张性头痛,偏头痛,抑郁,慢性疲劳,高血压和易怒。

慢性压力
持续且持续很长时间的压力称为慢性压力。由于各种原因(例如不健康的人际关系,贫困,工作/职业不满意),会产生长期压力。患有慢性压力的人极易患心脏病,中风,癌症或自杀等疾病。

压力管理

除顺势疗法外,以下技巧还可以帮助缓解压力:

–采用瑜伽,冥想等放松技巧

–饮食健康,包括新鲜水果,蔬菜和欧米茄三种脂肪酸

–做定期运动

–充足的睡眠

–避免饮酒,吸毒和吸烟

–减少糖和咖啡因的摄入量

–深呼吸练习

–对生活保持积极态度

–花时间培养一些轻松的爱好

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用于焦虑和压力治疗的天然顺势疗法药物

压力和焦虑疗法的顺势疗法药物

S44岁的anjay(不是他的真名)知道当他开始出现呼吸困难和胸部疼痛发作时出了点问题。他被诊断出患有冠状动脉问题(心脏病)。他立即不得不接受心脏搭桥手术。他担任高级主管的职业也受到威胁。这一惊人的发展使他转变为对疾病和健康的新思考方式。康复后不久,他开始分析自己的生活方式。他对健康生活的关注使他意识到自己与心脏病专家所说的人群完全吻合。“type A personality”, suffering from “hurry sickness”。这种类型的人焦虑程度高,最容易心脏病发作。他发现自己容易患心脏病。急躁,进取,控制,不耐烦和容易生气。他了解到,这种疾病是他过去二十年来过分活跃的生活方式所造成的压力的直接结果。

压力和焦虑对我们的影响远不止一种。直到最近,心理损害才被认为是唯一的结果,但是现在大多数研究人员认为,持续的压力的确也会影响身体的生理方面,有时这可能是严重的。心脏病和性功能障碍是一些因压力引起或加重的疾病。众所周知的事实是,A型体质极易发生心脏病。如果患有心脏病,如果患有抑郁症,他死于心血管疾病的风险会高出四到六倍。因此,不健康的思想会导致身体不健康

毕竟,大脑只是按照与甲状腺或肝脏相同的生化原理运行的另一个器官。无论是好是坏,我们所经历的感觉都是在细胞水平上进行的,而不仅仅是化学物质和电活动的复杂相互作用。

在过去的两个世纪中,顺势疗法者一直在推动这种思想理论与身体之间的相互联系,并将其解决在心理水平上,这通常可以帮助彼此。在顺势疗法中,患者的精神症状至关重要。顺势疗法的体质治疗结合了对患者心理和生理特征的理解,其中心理特征被给予了更多的重视。许多天然的同种疗法药物可以有效地治疗那些学习了错误处理或应对压力的方法的疾病。用于缓解压力和焦虑情绪的顺势疗法药物,例如Argentum Nitricum和Tarentula,在控制A型人群的加速行为方面非常有效。

天然顺势疗法药物Nux Vomica和Staphysgaria适用于易怒和急躁的患者,以及Ignatia和Natrum Mur,这些患者长期的悲伤是压力反应的原因。 Kali phos适合在身体和精神上过度劳累的好人。通过压力管理技术和由专业的同病医生进行全面的体质分析来减轻压力是治疗此类疾病的必要条件。

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